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 眠りのための音楽
・ダウンロード版
ストレス解消・メンタルヘルスのための音楽 ・ダウンロード版 リラックスのための音楽・ダウンロード版 ヒーリング・ワード辞典 |
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| ＜ストレス解消・メンタルヘルスのための音楽＞ | |||
  日々の暮らしの中で溜まったストレスを音楽で癒やしましょう ♪ 心身をやすらげ、メンタルバランスを整えるヒーリング・ミュージックを まとめてご紹介します。 イライラ・不安・悩みで疲れた心と身体を癒やしの音楽でゆったりと もみほぐしてみませんか？ |
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＜注意事項＞ ヒーリング・ミュージックの効果には個人差があり、その時その時の心理状態によっても異なってきます。音楽選びのポントは、その時あなたが心地良いと感じるかどうかです。 心地良いと思える音楽を、心地良いと思える音量で、できる限り静かでゆったりできる環境でお聴きください。 ヒーリング・ミュージックは眠気を誘う場合があります。危険ですので、車の運転中や機械作業中にはお控えください。 このページはあくまで音楽ＣＤをご紹介するだけのページです。ご購入およびご試聴につきましては、ＣＤジャケット画像をクリックしていただくと、楽天ブックス販売ページへと飛びますので、そちらで詳しくご覧ください。 ＣＤではなくダウンロード・ミュージックをお探しの方はこちらをクリックしてください。 |
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＜脳ストレス解消＞ 疲れた左脳をリラックスさせ、右脳を活性化させるというコンセプトで作られたＣＤです。 せせらぎの音とメロディを意識させない不思議なシンセサイザーの音が脳を癒やします。 また、ブックレットには日々の生活の中でセロトニンの分泌を増やしストレスを消すための「ストレス解消メソッド」が詳しく解説されていて、そちらも必見です。 |
＜曲目リスト＞ １．木洩日(こもれび) ２．ぬくもり[13:18] ３．陽気 ４．Refreshment〜風・水・花 ５．睡夢 アーティスト：スワベック・コバレフスキ 監修：有田秀穂 |
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＜専門医がすすめる「働く人のメンタルヘルス・ミュージック」＞ 心地良い自然音とゆったりした音楽が気持ちをリラックスさせ、爽やかな気分にさせてくれます。 個人的感想ですが、寝る前にこのアルバムをイヤフォンで聴くと、とても気持ちよく眠ることができます。 |
＜曲目リスト＞ １．プロローグ〜自然への扉 ２．Fairy Waltz ３．高原とそよ風と ４．Engel's Song ５．星達の記憶 ６．Lura ７．陽だまりの時 ８．A Light Forest ９．夢への誘い １０．Fly away |
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＜自律神経にやさしい音楽＞ 小鳥のさえずりや、ハープの音色、ウィンドチャイムの音など、癒やしの音色で優しいメロディが奏でられています。 聴いていると心穏やかになれそうなヒーリング・ミュージックです。 |
＜曲目リスト＞ １．風の歌 ２．静かな午後 ３．花によせて ４．森の中で ５．cocoro ６．暖かい記憶 ７．明日への扉 |
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＜ストレスに強くなる音楽＞ 「ストレスに立ち向かうための音楽＝ストレスコーピング・ミュージック」というコンセプトで作られたＣＤです。 自律神経を鍛え、ネガティブな心理状態を減少させ、ストレス耐性を高める効果を狙っているそうです。 温かみのあるピアノ・フルート・ハープの音色、そして小鳥の声にやすらぎ、癒やされます。 |
＜曲目リスト＞ １．Stress Coping〜優しい風に吹かれて ２．Stress Coping〜渚にて ３．Stress Coping〜ぬくもり ４．Stress Coping〜新しい明日へ アーティスト：神山純一／神山純一 J.Project 監修：富田 隆（駒沢女子大人文学部教授。専門は認知心理学） |
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＜ストレス解消～水の戯れ （RELIEVING STRESS Dazzling Water）＞ 水音と優しいメロディのコラボレーションが楽しめるヒーリング・ミュージックです。 全曲を通して音楽のバックに水の音が流れていますが、その音も曲によって微妙に変化していたりします。 |
＜曲目リスト＞ １．めざめ ２．Water Bell ３．Pureness ４．揺れる光 ５．水のシルエット アーティスト：広橋真紀子 監修：牧野真理子 |
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※ このページはオリジナル・ファンタジー小説サイト「言ノ葉ノ森」のおまけページです。
このページ内に書かれているヒーリング・ミュージックの解説文は個人的感想を含みます。 ＣＤジャケット画像にはアフィリエイトを利用しています。そのため、オフラインでは画像が表示されません。 このページ内の人物名および店名などにつきましては敬称略とさせていただいています。ご了承ください。 このページはまだ工事中です。これから順次、アルバムや詳細情報や他の効果を持つヒーリング・ミュージック情報も追加していく予定です。 |
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